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Mostrando entradas de marzo, 2018

Controla tus emociones.

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Como bien sabemos,  a veces sentimos que   nuestros sentimientos y emociones nos controlan a nosotros y no nosotros a ellos , pero vemos que hay personas que cuentan con mejores habilidades para llevar sus vidas de manera satisfactoria. Es posible entonces que te preguntes por qué tú no puedes controlar tus emociones y ellas sí. Pues bien, tienen lo que llamamos destrezas emocionales y estas les permiten manejar su vida de forma más agradable y eficaz.  La inteligencia emocional  es la que nos permite desarrollarnos de mejor forma en cada ámbito de nuestra vida , sin llegar a estresarnos y superando los obstáculos que se nos presenten. ¿Cómo hacer para tener siempre emociones positivas? Hay que tener en cuenta que  nadie está libre de tener emociones negativas,  aun teniendo una inteligencia emocional desarrollada. Puesto que las emociones -tanto positivas como negativas- siempre estarán presentes, el secreto es identificarlas y saber porqué están allí para poder llevarlas como

No seas orgulloso.

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Ser demasiado orgulloso  puede ser un obstáculo para tu bienestar y tus relaciones interpersonales, pues de no dominar el orgullo puede convertirse en un problema para la comunicación natural y la expresión de tus sentimientos. Además, ser muy orgulloso  no te permite que reconozcas tus errores y hace que culpes a los demás por tus fallos . Consejos para dejar de ser tan orgulloso Ya que ser demasiado orgulloso puede hacerte daño a ti y a los que te rodean, a continuación te presentamos algunos consejos para que puedas dejar de ser tan orgulloso y puedas empezar a vivir de otra manera. 1. No te ofendas tan fácilmente Si buscas razones para sentirte ofendido, encontrarás las que quieras. Esta manera de pensar te hace más débil, ya que  provoca que estés continuamente a la defensiva  y malgastando tu energía mental con confrontaciones innecesarias. Adopta otra forma de pensar y acepta tanto a los demás como a ti mismo, pues sentirte ofendido por todo lo que sucede a tu alreded

Hay que tomar riesgos

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Correr riesgos es algo necesario para poder alcanzar nuestras  metas  y trasformarnos poco a poco en alguien muy parecido a nuestro ideal . Pero, ¿no te ocurre que la palabra “riesgo” inmediatamente te produce un gran rechazo? No estamos acostumbrados a correr riesgos, sino a evitarlos y protegernos frente de ellos. Es algo completamente normal. Si podemos, siempre buscamos la forma más fácil y segura para alcanzar todo lo que nos proponemos, pero esto ¿acaso no es un síntoma de debilidad?  Querer que todo sea tan fácil no es bueno, el resultado no será tan satisfactorio. El miedo a cometer errores Esto es algo que todavía nos cuesta superar, porque parece que aún continuamos anclados en que cometer  errores  es algo de lo que deberíamos avergonzarnos, algo de lo que deberíamos huir siempre que nos fuera posible. Pero, siempre reiterándonos en lo mismo,  cometer errores es algo esencial para poder aprender, saber dónde fallamos, rectificar y seguir adelante con nuestros

Perdonar.....

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y porque ustedes pertenecen a él, el poder del Espíritu que da vida los ha libertado del poder del pecado, que lleva a la muerte.”  Romanos 8:2 El perdón libera. ¡Usted está libre del poder del pecado y la muerte en su vida, a través de Jesucristo! Usted también puede sentir esa misma libertad cuando usted perdona a los demás. El Perdón de Dios Ser liberados del pecado es estar libres del sentimiento de culpa. Tenemos esta libertad mediante el perdón de Dios a través de Jesucristo. Dios  “...es tan rico en gracia y bondad que compró nuestra libertad con la sangre de su Hijo y perdonó nuestros pecados” (Efesios 1:7) . Usted puede estar seguro que la gracia de Dios está trabajando en su vida:  “pero si confesamos nuestros pecados a Dios, él es fiel y justo para perdonarnos nuestros pecados y limpiarnos de toda maldad” (1 Juan 1:9) . Cuando usted es perdonado, usted podría sentir alegría y la sensación de que una gran  “carga” (Mateo 11:28)  ha sido removida de su vida. Perd

Todo tiene su tiempo.

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¿Eres de los que se preocupa demasiado? pues creo que debes leer esto.    Es bastante normal que seguido estemos estresados y nos preocupamos demasiado por las cosas, pero realmente, ¿en qué nos ayuda preocuparnos? en nada, que nos preocupemos demasiado por algo no va a cambiar el problema ni le va a dar solución mágicamente. De qué nos sirve preocuparnos y hacernos daño a nosotros mismos si los problemas no se irán así. En Filipenses 4:6 dice que por nada debemos estar afanosos, sino que nuestras peticiones sean conocidas delante de Dios en oración. Aquí nos dice que no debemos preocuparnos o afanarnos, que solamente presentemos ese problema a Dios a través de la oración con la fe de que serán resueltos. en Mateo 11:28 Jesús dice "vengan a mí los que estén cargados y trabajados, y yo los haré descansar" eso nos dice que nuestras preocupaciones y todas esas cargas que llevamos solo debemos entregarlas a Dios y confiar plenamente en que él lo solucionará. No

Simplemente... decide amar.

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El amor... muchos piensan que el amor es solamente el sentimiento que siente una pareja, pero en realidad el amor va mucho más allá de eso, y esta vez quiero hablar sobre el amor en gen eral. ¿Qué es lo primero que se nos viene a la mente con la palabra "amor?, puede ser que cariño, respeto, afecto, etc. y pues sí, es eso, pero hay diferentes formas de demostrar el amor. Existen diferentes tipos de amor, a nuestros padres, a nuestros hijos, a nuestra pareja, a nuestros amigos, etc. Por cada uno de ellos sentimos un diferente tipo de amor. Pero... ¿solo hasta ahí debe llegar el amor? A lo que me refiero es que estamos acostumbrados a amar a nuestros seres queridos, porque una fuerte conexión nos une con ellos, igual es fácil amar a nuestros amigos, pero ¿que pasa con nuestros enemigos? ¿qué pasa con todas las personas en general? difícil pregunta, pues es fácil amar a los que nos aman, pero es difícil amar a aquellos que no conocemos o nos han hecho algún mal. Podemo

¿Vale la pena ser bueno?

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Ser bueno, la educación que seguramente desde pequeños nos dieron nuestros padres es que hay que ser buenos con los demás, en tu escuela seguramente te enseñaron el valor de la bondad y todo lo que eso conlleva, pero a medida vas creciendo te das cuenta de que muchas veces ayudar no es tan bonito, ya sea porque la sociedad te ha metido ideas de que ayudar es malo y que es mejor solo pensar en ti mismo y no preocuparte por los demás, o porque a medida de que vas creciendo con ese valor de la bondad te vas topando con personas malagradecidas o que no valoran como tú esperabas esa ayuda que les has brindado, y eso te hace pensar: ¿en realidad vale la pena ser bueno? Si nos vamos a la biblia, podemos encontrar la historia de un hombre llamado Jesús, el Hijo de Dios, que dejó su gloria para venir a este mundo a salvar lo que se había perdido, El siendo el hijo de Dios vino a este mundo a servir a los demás, haciendo milagros y anunciando el evangelio a todos, a pesar de las costumb

Sé diferente...

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Seguramente has escuchado alguna vez que todos somos iguales... y seguramente has escuchado alguna vez que también todos somos diferentes, algo contradictorio,  ¿no?.  Pues ambas son ciertas, todos somos iguales en el sentido de que todos somos humanos y que casi todos compartimos características físicas similares, pero también somos diferentes, mírate las marcas de tus dedos, esa huella nadie más la tiene en el mundo, Dios nos creó a cada uno único, esas huellas que ves en tus dedos fueron pintadas por él mismo. Pero hoy no me quiero referir a "ser diferente" en estos aspectos... a lo que me refiero, es que debemos ser diferentes al resto. No tengas miedo a pensar diferente a los demás, atrévete a ser diferente, atrévete a marcar una diferencia en este mundo. Probablemente haces cosas que no te gustan o que no son para ti solo por el simple hecho de querer encajar en la sociedad o para pertenecer a ese grupo de amigos... Pero realmente no sé si vale la pena q

¿Qué es la felicidad realmente?

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Felicidad... si traducimos esta palabra significa:" Estado de ánimo de la persona que se siente plenamente satisfecha por gozar de lo que desea o por disfrutar de algo bueno." Pero, ¿que es realmente estar  feliz? Es una pregunta complicada de responder, porque la felicidad para algunos es alcanzar algo que siempre quisiste, en otros casos para algunos la felicidad es conocer el amor, tener buenos amigos, muchas cosas materiales, etc... Y ahora que conocemos el significado de la palabra "felicidad" debemos conocer lo que significa "ser feliz". Y con esto no busco una respuesta sacada de un diccionario, sino una respuesta sacada de nuestro corazón, muchas veces nos confundimos al pensar de que somos felices, cuando en realidad probablemente solo estamos en un buen momento y sentimos alegría, ¿pero en verdad es eso felicidad? considero que si en ese buen momento nos sentimos bien, pero cuando ese momento se acaba misteriosamente esa sensación de &